ต้องนิ่ง
ถ้านิ่งจริงๆ จะเกิดสิ่งดีๆขึ้น
เราต้องเคารพในตัวตนของเขา
ฟังให้เข้าถึงอารมณ์+ความรู้สึก
ฟังเขาแบบปราศจากอคติ
ติดตามเรื่องราวอย่างต่อเนื่องแต่บางเรื่องราวต้อง "แขวนไว้ก่อน"
ฉันรู้
ว่าทุกคนต้องการความสุข
เขาต้องการความสุข
ฉันก็ต้องการความสุข
ฉันจะฟังเหตุผลของเขาก่อน
และคิดว่าถ้าฉันเป็นเขา ฉันจะ...
ฉันจะให้เวลาเขาได้พูดสิ่งที่อยู่ในใจ
ให้เวลาตัวเองได้ฟังเขาอย่างเข้าใจ
ฟังตัวเอง
ใช้ความคิด ความรู้สึก เหตุผล ว่าคืออะไร
แล้วฟังความเงียบ สะท้อนความคิดด้วย "สมาธิ"
ปล่อยให้ความคิดเรื่องของเราเดินทางไปช้าๆ
และให้ผ่าน 3 คำนี้ก่อน
นั่นคือ อดีต ปัจจุบัน อนาคต
เราเคยเจอเรื่องราวประมาณนี้ไหม เคยได้ยินอะไรมาบ้าง เคย(เคย)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น